เซลล์ อาหารเซลล์ มะเร็ง สุขภาพ

สิ่งที่เซลล์ต้องการ

Health

วันนี้มีเรื่องเกี่ยวกับเซลล์มาบอกเล่ากันต่อค่ะ เราทราบกันว่า ส่วนที่เล็กที่สุดในร่างกายคือ เซลล์ ถ้าเซลล์แข็งแรงร่างกายก็แข็งแรง  พระเจ้าทรงสร้างให้เซลล์มีคุณสมบัติพิเศษดังนี้นะคะ เซลล์สามารถแบ่งตัวเพิ่มจำนวนได้ และจะได้เซลล์ใหม่ที่มีลักษณะเหมือนเดิม การแบ่งตัวเพิ่มจำนวนเช่นนี้จะหยุดในเวลาที่เหมาะสม เพราะถ้ายังแบ่งตัวอยู่เรื่อยๆ ไม่มีการหยุด ก็อาจจะกลายเป็นมะเร็งได้ ส่วนเซลล์อ่อนเหล่านี้จะต้องเติบโตต่อจนเป็นเซลล์เต็มวัย เซลล์ที่ทำหน้าที่แบบเดียวกันจะอยู่รวมกันในสถานที่ที่ถูกต้อง และถ้าเซลล์ได้รับอันตราย จะทำลายตัวเอง เพราะถ้าเซลล์ที่ผิดปกติเหล่านี้ยังอยู่ต่อไป ก็อาจจะเกิดปัญหา เช่นอาจจะกลายเป็นมะเร็งได้ เพื่อป้องกันปัญหาต่างๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นกับร่างกายของเรา เราจึงควรมอบสิ่งที่เซลล์ต้องการให้แก่เซลล์ ซึ่งได้แก่ ออกซิเจน น้ำ สารอาหาร การกำจัดของเสีย และการป้องกันไม่ให้สารพิษเข้าร่างกาย เรามาดูรายละเอียดกันนะคะ ความต้องการของเซลล์สิ่งแรก คือ ออกซิเจน ทุกเซลล์ในร่างกายต้องหายใจเพื่อให้มีชีวิตอยู่ ถ้าขาดออกซิเจน เซลล์จะตายภายใน 3 นาที การขาดออกซิเจนจะมีผลต่อสมองส่วนควบคุมเป็นอันดับแรก เพราะสมองใช้ออกซิเจน~ 20-25% ของออกซิเจนในร่างกาย การขาดอากาศบริสุทธิ์ทำให้การย่อยอาหารช้าลง แม้แต่เซลล์มะเร็ง ก็จะตายเมื่ออยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีออกซิเจนสูง ๆ เราจึงควรหายใจรับอากาศที่บริสุทธิ์เข้าสู่ร่างกาย และไม่ควรใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่นจนเกินไป ท่าทางก็เป็นสิ่งสำคัญนะคะ ควรนั่งเดินด้วยหลังที่ตรงค่ะ สิ่งที่สองที่เซลล์ต้องการ คือ น้ำ ถ้าขาดน้ำเซลล์จะตายใน 2-3 วัน…

เซลล์-กำแพง-ความเข้มแข็ง-สังคม

เซลล์

Health

ถ้าเรามองดูตัวเราแล้ว เราจะพบว่า ส่วนที่เล็กที่สุดในร่างกาย คือ เซลล์ หลายเซลล์รวมกันเกิดเป็นเนื้อเยื่อ เนื้อเยื่อหลายอันรวมกันเกิดเป็นอวัยวะ อวัยวะหลายอันรวมกันเกิดเป็นระบบ หลายระบบรวมกันกลายเป็นร่างกาย ขอยกตัวอย่างเล็กน้อยนะคะ เซลล์ของกระเพาะอาหารหลายเซลล์รวมกันเกิดเป็นเนื้อเยื่อ เนื้อเยื่อกระเพาะหลายอันรวมกันเกิดเป็นกระเพาะอาหาร เมื่อกระเพาะอาหาร รวมกับปาก ฟัน หลอดอาหาร ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ตับ ตับอ่อน ถุงน้ำดี กลายเป็นระบบทางเดินอาหาร เมื่อระบบทางเดินอาหารรวมกับระบบหายใจ ระบบไหลเวียนโลหิต และระบบอื่นๆ ได้เป็นร่างกาย เนื่องจากเซลล์เป็นส่วนสำคัญและทำหน้าที่ทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับการดำรงชีวิต เราจึงดูแลเซลล์ให้แข็งแรง เพราะถ้าเซลล์แข็งแรง ร่างกายก็จะแข็งแรงด้วย ถ้าเปรียบเทียบง่ายๆ ก็เหมือนกับบ้านหนึ่งหลังประกอบด้วยอิฐหลายก้อนมารวมกัน ถ้าอิฐแต่ละก้อนแข็งแรงบ้านทั้งหลังก็แข็งแรงค่ะ แต่ถ้ามีรูรั่วแล้ว หนู สัตว์อันตรายต่างๆ ก็อาจจะเข้ามาในบ้านได้ เมื่อฝนตกฝนก็สาดเข้ามา นานๆเข้า รูเล็กๆนั้นก็อาจจะขยายใหญ่ขึ้นและเกิดเป็นปัญหาใหญ่ได้ ดังนั้นเราจึงต้องดูแลเซลล์ให้แข็งแรงค่ะ ดังพระคัมภีร์ข้อหนึ่งที่บอกว่า “คนที่สัตย์ซื่อในของเล็กน้อยจะสัตย์ซื่อในของมากด้วย…”  ลูกา 16:10 ทราบไหมคะว่า สิ่งที่เซลล์ต้องการมีอะไรบ้าง ใช่แล้วค่ะ สิ่งที่เซลล์ของเราต้องการ ก็คือ ออกซิเจน น้ำ สารอาหาร การกำจัดของเสีย และการป้องกันไม่ให้สารพิษเข้าสู่ร่างกายค่ะ…

แหวน-ความรัก-การแต่งงาน-พระคัมภีร์

การแต่งงาน ต้องมีความรักแบบพระเจ้า

Family

เราจะมีครอบครัวแบบคริสเตียนได้ ก็ต่อเมื่อคู่สมรส ต่างก็เป็นคริสเตียนบังเกิดใหม่ เพราะพระเยซูคริสต์เท่านั้น ที่ทำให้การสมรสเป็นแบบคริสเตียนได้   ไม่ใช่การประกอบพิธีกรรมทางศาสนาที่ทำกันอยู่โดยทั่วไป  การสมรสจะเป็นแบบคริสเตียนได้ ทั้งชายและหญิงต้องมีพระเยซูคริสต์ เป็นองค์พระผู้เป็นเจ้า และเป็นพระผู้ช่วยให้รอดของคู่สมรสนั้นเป็นส่วนตัว การแต่งงาน ต้องมีความรักแบบพระเจ้า เป็นฐานของการพัฒนาครอบครัว          หากฐานอ่อนแอ ครอบครัวก็อ่อนแอด้วย    พระเยซูคริสต์ต้องเป็นองค์ประกอบสำคัญที่สุดในความสัมพันธ์ของคู่สมรสหากจะให้บ้านมีบรรยากาศของครอบครัวแบบคริสเตียน   คริสเตียนหลายคนอาจเข้าใจผิดว่า ตนมีครอบครัวแบบคริสเตียน       ทั้งๆที่ ความเป็นจริงนั้น   พระเยซูคริสต์ไม่ได้เป็นศีรษะ หรือศูนย์กลางชีวิตของคนในครอบครัว นั้นเลย อีกประการหนึ่ง ครอบครัวแบบคริสเตียนที่แท้จริงต้องยอมรับสิทธิอำนาจของพระคัมภีร์โดยใช้เป็นคู่มือการดำเนินชีวิตประจำบ้าน พระวจนะของพระเจ้า ต้องอยู่เหนือวัฒนธรรม และ ประเพณีของบ้าน หรือของตระกูล ถ้ามีการปฏิบัติใดๆในบ้านขัดแย้งกับคำสอนของพระคัมภีร์ คู่สมรสหรือครอบครัวนั้น จะต้องใช้พระคริสตธรรมคัมภีร์ชี้ขาด แนวทางเพื่อให้เห็นภาพชัดเจนขึ้น        มาดูทัศนะการสมรสที่อยู่นอกเหนือพระเยซูคริสต์ที่เราพบเห็นกันบ่อยๆในสังคม โดยเปรียบเทียบ กับ การสมรสในทัศนะของคริสเตียน  ดังนี้คือ บางคน การสมรส คือ 1+1 = 2 ความสัมพันธ์ในทัศนะนี้ หมายความว่า    ผู้ชาย และผู้หญิง ต่างก็มีโลกของตัวเอง ที่ตนจะอยู่  จะทำ…